全國低碳生活明星家庭、河南省科普示范家庭、洛陽市最美家庭，他的家榮譽滿滿；上班、辦報、講課，是他退休后的生活常態，他和他的家庭在人們眼中就是“明星”，他就是家住洛陽市澗西區上海市場社區的市郵電局退休職工姚銘。他用家庭美滿、奉獻余熱書寫著精彩的人生。

      今年81歲的姚銘，是一名黨員，退休前是市郵電局部門工會主席、企業管理師。自1997年退休后，熱衷社會公益事業，擔任過3年的社區書記，現任洛陽市關工委文化教育團團員、澗西區關工委市場監督大隊長、洛陽市雷鋒精神研究會榮譽會長、洛陽市老來樂文友社顧問等。

      退休20多年來，奉行“日行一善，大愛無疆”的座右銘，堅持每月寫一期社區科普黑板報，共書寫359期，受益人超萬人次；編寫243期《夕陽紅報》，免費贈閱104000余份；編著黨史、科普資料等書籍30部，免費贈閱41050本；辦講座317場，宣講黨的十九大精神27場，聽課人達30136次，超額完成了“個十百千萬”的退休生活目標。他個人先后榮獲國家、省、市、區各級獎勵113項，國家、省、市、區各級媒體宣傳報道達237次，全國共產黨員優秀志愿者、河南省文明市民標兵、河南省科技進步獎、洛陽市“最美洛陽人十佳人物”。

      榮譽的背后，是整個家庭辛勤的付出。老伴蘆顯瑛是小學高級教師，一輩子工作勤勤懇懇，桃李滿天下，對姚銘熱心公益事業，更是盡自己最大努力支持；在教育子孫上，姚銘堅持言傳身教，嚴格要求，為更好地記錄和勉勵孩子們的成長，姚銘寫下了小說、散文、傳紀、詩歌近500篇，尤其是“人字，一撇一捺，頂天立地”的寄語和手抄《三字經》《千字文》《弟子規》等16本書籍，更成了孩子們極為珍視的傳家之寶，子孫們效仿老人“友善、勤奮、治學”的精神，六個子女媳婿在工作崗位上個個出彩，事業有成。

      姚銘說，有了家里每個人的努力，我的家庭才幸福美滿；有了全家人的支持，我的人生才如此精彩。我希望在修身齊家的同時，能多奉獻自己作為一名黨員的擔當、作為，多發揮一些余熱，為社區建設、關愛兒童、宣傳黨的聲音貢獻自己的綿薄之力。